Digital Detox

De flesta av oss känner ibland att vi tillbringar för mycket tid framför våra skärmar. Det är ett växande problem som gör att vi kan bli sjuka och väldigt stressade, samtidigt som det ger oss positiva effekter. Hur ska vi hantera detta? På Trojka Natur kan du delta i en gruppverksamhet där vi diskuterar och ger varandra verktyg och insikter för att begränsa tiden i det blåa, farliga ljuset. Och därigenom få tid över till annat och öka vårt välbefinnande.